Meditationswanderung auf dem Wu-Wei-Wasserweg

Genießen Sie die Stille und das achtsame Wandern durch die Natur auf dem Wu-Wei-Wasserweg. Spüren Sie der Wirkung der leichten und für jeden umsetzbaren Körper- und Atemübungen. Schritt für Schritt wird Ihr Kopf frei, Sie gewinnen an Klarheit und finden zurück zu Ihrer inneren Balance. Der Weg führt über steinige und moosige Pfade. Auch das Wasser der wilden Rench wird während der Wanderung überquert. Die auf der Meditationswanderung angewandten Techniken, können Sie in Ihren Alltag mit einbauen, um z. B. in Stresssituationen resilienter zu werden oder um Entspannung zu finden. Denn wer entspannt ist, der geht auch glücklicher durchs Leben :-)